大学生心理班会策划书
时间过得真快,一段时间的工作已经告一段落了,我们的工作将会有更高的难度,更高的工作目标,是时候静下心来好好写写策划书了。现在你是否对策划书一筹莫展呢?下面是小编整理的大学生心理班会策划书,仅供参考,希望能够帮助到大家。
大学生心理班会策划书1活动主题:5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景:在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:教室
活动对象:学生
活动目的及意义:通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来;
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
< ……此处隐藏16601个字……及时有效的帮助,其顺利度过难关。(2)学生自身方面对策
首先,要对自己宽容,不过分追求完美,正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误,如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实,承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷,那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次,要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法,害怕让别人失望,这是一种压抑自我的思维方式和行为方式,是造成某些心理问题的主要原因。事实上,一个人无论怎样努力,也无法满足所有人的愿望,自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后,还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择,背负着较重的心理负担,适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生,还可以使学生的心理障碍在一定程度。
八、在条幅上签字和写出自己的愿望
(1)在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长”条幅上签字。
(2)在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望,然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。
九、活动前准备会场布置:
一、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品(如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。)
二、做好“爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长”的条幅和愿望墙
三、背景音乐设置(相亲相爱)
四、各种游戏道具(由具体游戏规则而定)
五、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等
十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。