活动计划

时间:2023-03-25 16:48:04
【精品】活动计划范文汇编八篇

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时间流逝得如此之快,我们的工作又将迎来新的进步,来为今后的学习制定一份计划。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编收集整理的活动计划8篇,欢迎大家分享。

活动计划 篇1

一、活动的生成:

为迎接“五一劳动节”的到来,让幼儿对“五一劳动节”有了深刻的认识,引导幼儿认识周围的劳动人民,萌发幼儿热爱劳动人民的情感,懂得珍惜劳动人民的成果。我们大二班在节日前夕开展了“劳动人民最光荣”的主题活动。希望通过此活动,教育孩子们从身边做起,从小事做起,好好学习,练好本领,长大了用自己的劳动去创造更多的神奇,用自己的力量为祖国为社会服务。

二、活动内容:

1、介绍“五一”国际劳动节。

了解五一劳动节的由来,初步理解五一劳动节的含义。

2、绘画“各行各业劳动人民”美术作品。

介绍各行各业的劳动人民,初步了解不同劳动者对社会的不同奉献。

3、谈话:说说“我的爸爸妈妈”

相互介绍自己的爸爸妈妈的工作,知道他们工作的辛苦。

4、组织幼儿义务劳动,如:擦桌子,椅子、洗抹布等。

5、手工:制作“美丽的花”。

组织幼儿将自制花朵送给幼儿园各行业的劳动者,并说一声祝福的话。

6、学唱歌曲《劳动最光荣》。

能用身体动作表现歌曲内容,愿意在大家面前演唱歌曲,表达自己对劳动人民的热爱 ……此处隐藏7388个字……松跑4000米;竞走,放松走4000米

三、力量训练跳跃、投掷、短跑,负重半蹲起(30—60KG)X10卧推(30—60KG)X10;中长、竞走,(仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30)X10跳台阶X10

第七周:

一、匀加速训练跳跃、投掷、短跑,匀加速跑20xx米;中长跑,匀加速跑4000米;竞走,匀加速走4000米

二、对训练的各项专项进行阶段测验

三、强度训练竞走,400米X6;中长跑,500米X2300米X2200米X2;短跑、跳跃、投掷,30X450米X48米X2100米X2150米X1

第八周:

一、耐力训练竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑5000米;短跑,跳跃、投掷,匀加速跑4000米

二、放松训练竞走,弯腰大步幅翘脚尖走,扶物转髋;中长跑、短跑,大步幅后蹬走,原地摆臂;跳跃、投掷,上几步起跳;投掷,持球

墙投

三、力量训练竞走,中长跑、(仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15)X10跳台阶X10;跳跃、投掷、短跑,扛杠铃半蹲起30—60KGX10

第九周:

一、调整训练小足球对抗赛

二、速度训练竞走,800米X2400米X2:中长跑、短跑,300米X3200米X2100米X2;跳跃、投掷,30米X1050米X2

三、放松训练竞走,放松走4000米:中长跑,短跑,放松跑4000米:跳跃、投掷,专项训练

第十周:

一、力量训练竞走,中长跑(握小哑铃原地摆臂)X10跑台阶X10:跳跃、、短跑,纵跳X40X10高抬腿1分X10:投掷(卧推30--60KG)X15

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